Trening
1. Trening bez zadanych parame-
trów / pomiaru tętna
• Wcisnąć przycisk DISP
Wskazany zostaje czas treningu “EX.TIME”.
lub
wskazana zostaje wartość tętna, jeśli sygnał tętna zosta-
nie rozpoznany przez klips nauszny, czujniki do pomi-
aru tętna z dłoni lub odbiornik wtykowy.
i / lub
• nacisnąć na pedały
Czas treningu “EX.TIME” i następne
wskazania są wyświetlane jako zliczane
w górę.
Zmiana wskazań jest aktywna
Koło animacji jest aktywne
2. Trening z zadanymi parametrami
Dla kategorii Czas, Odcinek, Energia można zadać
żądane wartości. Po rozpoczęciu treningu wartości te
zliczane są w dół. Po osiągnięciu zera wskazanie miga i
wydawany jest sygnał akustyczny. Od tej chwili wartość
zadana jest zliczana na nowo, w górę. Zmiana wskazań
przeskakuje do tego zakresu, który jako pierwszy osiąg-
nie zero. W kategorii tętna można zadać wartość, po
uzyskaniu której urządzenie wydaje akustyczne sygnały
ostrzegawcze.
• Wcisnąć Plus (długie wciśnięcie)
Wskazanie:
Wytyczna “CZAS
”
Zadanie parametru czasu (EX.TIME)
• Za pomocą “Plus” lub “Minus” zadać wartości (np.
30:00)
• Potwierdzić za pomocą “DISP”.
Wskazanie:
Następny parametr ”ODCINEK”
Zadanie parametru odcinka (DYST)
• Za pomocą “Plus” lub “Minus” zadać wartości (np. 7,50)
• Potwierdzić za pomocą “DISP”.
Wskazanie:
Następny parametr “ENERGIA”
Zadanie parametru dla wydatku energetycznego
(KJOULE lub KCAL)
• Za pomocą “Plus” lub “Minus” zadać wartości (np. 780)
• Potwierdzić za pomocą “DISP”.
Wskazanie:
Następny parametr “Wiek“
Kontrola tętna z akustycznym sygnałem ostrzega-
wczym
• Za pomocą “Plus” lub “Minus” zadać wartości (np. 131)
• Potwierdzić za pomocą “DISP” (tryb zadawania parame-
trów zakończony)
Wskazanie:
Gotowość treningowa z parametrem czasu
• Naciśnięcie na pedały uruchamia trening
Wartości parametrów wskazane zostają jako zliczane w dół.
Zmiana wskazań jest aktywna
Koło animacji jest aktywne
• Wciśnięcie “DISP” zatrzymuje i uruchamia zmianę wska-
zań.
• Symbol zadanych parametrów zostaje ukryty, kiedy
wszystkie zadane wielkości zostaną zliczone do zera.
• Zadane wielkości zostają zapisane i będą wyświetlone
ponownie przy następnym treningu.
Uwaga
:
67
PL
FB600
